Vendredi 10 août 2007
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Epiceries Egyptiennes
à Paris
Au bout de quelques temps, le besoin d’Egypte peut se faire sentir !...une envie de tahina, de carcadet ?... voici une liste d’épicerie égyptiennes et
orientales (trouvées sur le net et non exhaustive) disponibles dans la capitale :
9ème
Le pharaon d’Egypte
75 rue Rochechouard
10ème
2 MK International
60 rue Louis Blanc
Al Baraka
60 rue Louis Blanc
Soleil du Nil
190 rue St Maur
11ème
L’étoile du nil
135 Bd Ménilmontant
Delta alimentation
129 Bd de Ménilmontant
Le soleil du printemps
1 rue des 3 couronnes
14ème
Jardin d’Alésia
225 rue d’Alésia
17ème
Le caire étoile
38 rue Laugier
18ème
Al Masri Euro
39 rue de Clignancourt
La pyramide d’Egypte
1 rue André Messager
19ème
Alexandrie
19 avenue Jean Jaurès
Epicerie de l’Orient
45 av Simon Bolivar
20ème
Asma
50 rue de Ménilmontant
Boucherie le nil
103 rue Alexandre Dumas
Le caire
63 rue de Belleville
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Vendredi 10 août 2007
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Chorba atsse
Soupe de
lentilles
Temps de préparation : 5 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Ingrédients :
Deux verres de lentilles orange
Une tomate, un oignon, une carotte
Quelques gousses d'ail
du sel, du poivre, du cumin
Une noisette de beurre
Préparation :
Comme une soupe! Mettez de l'eau dans une casserole (pas trop, il faut que la soupe soit relativement épaisse). Faites bouillir, ajoutez tous les
ingrédients et laissez cuire 30 minutes.
Laissez refroidir puis mixer.
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Lundi 13 août 2007
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Torchi
Préparation : 5 jours de macération
Ingrédients :
4 carottes
4 petits concombres
4 betteraves
Un petit chou-fleur
Du vinaigre, du sel, de l'eau
Préparation :
Lavez, épluchez et coupez les légumes.
Mettez les dans une boîte hermétique.
Ajoutez de l'eau, du sel et du vinaigre.
Fermez la boite et laissez macérer pendant cinq jours
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Lundi 13 août 2007
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Houmous
(crème de pois chiche)
ingrédients:
- Une petite boite de pois chiches
- 1 cuillère à soupe de crème de sésame
- 1 ou 2 gousse d'ail
- le jus d'un citron
- un peu d'huile d'olives
- un brin de menthe
- du sel, du poivre, de la coriandre
- de l'eau
Préparation:
Eplucher l'ail, le
piler et
le laisser de côté.
Bien rincer et égoutter les pois chiches. Les mixer à l'aide d'un robot.
En cours de mixage, verser le jus de
citron.
Mixer jusqu'à obtention d'une préparation lisse et homogène.
Ajouter
l'huile d'olive et continuer de mixer.
Incorporer l'ail
à la préparation, à l'aide d'une fourchette.
Dresser
dans un plat et saupoudrer de
hachée. menthe
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Lundi 13 août 2007
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Tahina
Ingrédients :
Une boîte de crème de sésame (Que vous pouvez trouver, si vous êtes en France, dans une épicerie du moyen orient ou dans une épicerie turque...et à tous les
coins de rue si vous êtes en Egypte)
1/2 verre d'eau tiède
Une cuillère à soupe de vinaigre
Un jus de citron
2 gousses d'ail hachées
Sel, poivre, cumin, paprika et coriandre.
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients (Si la préparation est trop épaisse ajoutez un peu d'eau.)
Ajoutez un filet d'huile d'olive.
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Lundi 13 août 2007
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Babaranough
(Purée d'aubergines)
Ingrédients :
2 à 3 aubergines
Une cuillère à soupe de crème de sésame
2 gousses d'ail
1 jus de citron
2
cuillères à soupe d'huile d'olive
un peu
de menthe fraiche
Sel, poivre, cumin
Préparation :
Faites cuire les aubergines (sur le gaz ou au four) jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Laissez-les refroidir, retirez la peau et écrasez la chaire à la fourchette.
Préparer la crème de sésame: mélanger la tahina avec une cuillère à soupe de vinaigre et trois cuillères à soupe d'eau. Mélangez jusqu'à ce que la préparation s'épaississe.
Ajoutez ce mélange à la préparation d'aubergines.
Assaisonnez et ajoutez le jus de citron.
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Mardi 14 août 2007
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Saladi zabadi
(Salade au yahourt)
Temps de préparation : 10 mn
Ingrédients :
2 yahourts nature
2 gousses d'ail
1 concombre
1 citron
Des feuilles de menthe séchées
Du vinaigre et du sel
Préparation :
Mélanger les yahourts dans un saladier.
Ajoutez l'ail haché, le vinaigre, le jus de citron et les feuilles de menthe éffritées.
Couper le concombre en dés et ajoutez à la préparation. Mélangez.
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